2016.08.27 10:38本日の土曜稽古今日はミットを忘れるという失態・・・代わりの練習として移動稽古を行ったのですが、新たな課題を発見。みんな苦戦していたのは、蹴りを放った後のバランス維持でした。いつものようにミットがないので、力を入れすぎると、体の軸がブレてバランスを崩してしまう。これは、組手で相手が避けた時と同じ状況であり、力も無駄に使うことになる。ただ、チョットしたコツを掴めば、今までよりバランスのいい綺麗な蹴りになったV(^_^)V今後は、意識して力を抜く稽古も取り入れていきたい。旧・人間空手善心道ホームページ「強く」よりも「かっこよく」 倒すのは敵ではなく己の弱気フォロー2016.09.04 13:12本日のつくば稽古2016/09/042016.08.26 17:47強く、優しく0コメント1000 / 1000投稿
0コメント